오늘은 많은 분들이 찾고 복용하고 있는 오메가3 효능과 올바른 오메가3 복용법에 대해서 알아보겠습니다. 오메가3는 일반 오메가3와 알티지 오메가3로 구분되는데 서로 다른 효능이 있는 것은 아닙니다. 다만 얼마나 빠르고 효과적인 오메가3 효능이 있는지 차이가 날 뿐입니다. 알티지 오메가3는 일반 오메가3인 EE형 오메가3 보다 크기가 작아서 소화·흡수가 잘되고, 체내 이용률이 높아 알티지 오메가3를 복용할 때는 더 빠르고 효과적인 알티지 오메가3 효과를 기대할 수 있습니다. 글 목차 > 오메가3는 혈액순환, 혈중 중성지질 개선, 눈건강에 도움, 기억력 개선 등 크게 4가지 기능성 효과를 식약처가 인정하고 있고, 그외에도 콜레스테롤, 당뇨, 고혈압, 류마티스 관절염, 다이어트, 우울증 치료 등에 도움을 주기..
